O que é Terapia Posicional do Sono?

O ronco pode ser mais do que um barulho incômodo. Até 70% dos roncadores noturnos também têm apnéia do sono, que causa interrupções respiratórias durante a noite. A apnéia do sono causa cansaço, sonolência, problemas na memória, além de aumentar o risco de doença cardíaca, derrame e pressão alta.

Médicos especialistas em ronco orientam os seus paciente a dormirem de lado, e nunca de costas (com a barriga para cima). Ao dormir de costas, a base da língua entra em colapso na parte de trás da garganta, ocorre o estreitamento das vias aéreas e a obstrução da respiração. Vários estudos já demonstraram a piora do ronco e apnéias ao dormir de costas. Um dos estudos realizado em Israel contou com mais de 2.000 roncadores e mostrou que 54% deles eram roncadores "posicionais", ou seja, roncavam e tinham apnéias apenas quando dormiam de costas.

A Terapia Posicional do Sono consiste em prevenir o estreitamento e obstrução das vias aéreas através do melhor posicionamento do corpo. O Cinto Anti-ronco é a forma inteligente e confortável de dormir na posição adequada reduzindo os roncos, apnéias e assim melhorando a qualidade do sono.